Кистьовий тренажер Gyroscope Ball
287,70 ₴
- Немає в наявності
- Код: PowerBall2
PowerBall — одна з найпопулярніших моделей гіроскопічних тренажерів: вона недорого стоїть, але водночас має характеристики професійного тренажера для пензлів. Ротор цієї моделі дає змогу розкручувати м'яч до 8000 обертів за хвилину, водночас виникає зусилля, яке зможе дотримати тільки тренований спортсмен.
За допомогою тренажера PowerBall ви зможете ефективно тренувати руки, пензлі та плечі, тримати м'язи в тонусі та профілактику від тунельного синдрому, який викликає оніміння пальців і пензлів. Завдяки тренуванням з PowerBall ви не тільки зробите свої руки сильними, але й уникнете проблем, пов'язаних із тривалою роботою на комп'ютері або тривалим водінням автомобіля — досить кілька разів на день робити вправи по 3-4 хвилини з PowerBall. Як користуватися тренажером PowerBall
Знайти в роторі невеликий отвір і вставити в нього один із кінців шнурка. Необхідно повільно почати обертати ротор і водночас намотувати на ротор шнур, натягуючи його. Дуже важливо, щоб шнурок у цей час не провисав, а щільно намотувався на ротор. Припинити намотування шнурка потрібно тоді, коли не намотаними залишаться приблизно 3-4 см. Тепер куля лягає в руку ротором вгору. Взявши шнурок міцно однією рукою, водночас його необхідно притримувати другою, щоб він не розмотувався. Потім різко та швидко його потрібно дернути з такою силою, щоб шнур вийшов назовні, а ротор почав крутитися зі швидкістю 2000-3000 обертів на хвилину. Тепер рука перевертається в такий спосіб, ротор дивитися в підлогу та можна починати робити поступові рухи пензлем.
Важливо, щоб рухи вироблялися пензлем, а не всією рукою. Поспішати не варто. Оптимально виконуватиме один оберт за секунду, це допоможе краще відчути ротор. Якщо рухи будуть здійснюватися неправильно, то ротор почне грати. Навантаження, яке отримує рука під час використання тренажера, безпосередньо залежить від швидкості обертання ротора. У цьому разі варто бути дуже уважним, позаяк набравши велику швидкість, тренажер намагатися вирватися з руки.
Характеристики:
Вага: 325 г
Комплектація:
Кистьовий тренажер
Інструкція
Шнурок для заводу
Паковання: картонна коробка
Основні атрибути | |
---|---|
Опір | 15 кг |
Тип | Гіроскопічний |
Тип навантаження | Обертання |
- Ціна: 287,70 ₴